خريد اينترنتی پکیج آموزش ایروبیک بانوان
خرید پکیج ایروبیک بانوان با آموزش حبیبه بابایی
این مجموعه مختص بانوانیست که از فرم بدن خود راضی نمی‌باشند و یا قصد نگه داشتن فرم خوب خود را دارند. این آموزش ویدئویی از سطح صفر شروع میشود و تا قسمت پیشرفته ادامه پیدا می‌کند و همراه با این مجموعه اطلاعات مفیدی در زمینه ایروبیک نیز عرضه می‌گردد. همچنین تمامی آموزش‌های این مجموعه توسط استاد حبیبه بابایی صورت می‌گیرد ...
فواید انجام تمرینات و حرکات ایروبیک
ایروبیک ورزشی عالی برای از بین بردن بی حوصلگی و افسردگی است. با انجام این ورزش هورمون اندروفین در بدن تولید شده و باعث بالا رفتن تمرکز، خلاقیت و نشاط میشود. تمرین‌هایی که در این ورزش انجام می‌گردد به صورت ریتمیک و به هم پیوسته می‌باشد و علاوه بر تاثیر گذاشتن بر روی ماهیچه‌ها، تنفس و ضربان قلب را نیز بالا می‌برد ...
چه تمریناتی در مجموعه ایروبیک بانوان انجام میشود؟
در این مجموعه حرکات و آموزش‌های مختلفی از جمله: شروع کار، تمرین ایروبیک با چوب، تمرین با وزنه، انجام حرکات با توپ بادی و ... توسط استاد حبیبه بابایی انجام می‌گردد. این پکیج به صورت اورجینال بوده و قابلیت پخش در تمامی دستگاه‌های پلیر خانگی و کامپیوتر را دار است ...
قيمت: 149.000 ریال
» بازديد محصول : 852
» این محصولات به شما پیشنهاد میشود :